3. Лицо. Тело. Осанка
Работаем над коррекцией осанки и устранением признаков старения лица по методике Faceforming Plus.
Задачи модуля
1
Подобрать оптимальный уровень физической активности, который обеспечивал бы сохранение мышц и здоровье опорно-двигательного аппарата
2
Устранить или уменьшить видимые признаки старения лица (птоз, морщины, отеки)
3
Скорректировать проблемы «порочной» осанки
Пройдя этот модуль вы узнаете
- как мышцы влияют на потерю и сохранение веса
- как мышечная ткань влияет на гормональное здоровье
- что нужно делать, чтобы ваша фигура до глубокой старости сохраняла красивые очертание, а тело - функционал
- как осанка связана с возрастной деформацией лица
- как работать с телом, чтобы получить «королевскую осанку»
Во время прохождения модуля
- ️вы освоите комплексы упражнений для коррекции осанки
- вы научитесь делать самомассаж лица, аналогичный профессиональному
- вы подберете комплекс упражнений для лица для решения именно ВАШИХ проблем
Модуль нужен, если у вас
- неправильная осанка
- птоз (провисание) тканей лица
- отёчность и морщины
- ярко выражены носогубные складки и дряблость шеи
- выпирает живот даже при отсутствии лишнего веса
- ярко выражен целлюлит
- дряблая кожа тела
